风湿性的炎症反应和痛风以及着凉以后会加重疼痛的感觉存在。建议要到内科来检查尿酸情况以及风湿因子的监测或ccp的检查，这样明确以后，根据病因的不同才能选择抗痛风以及抗风湿的药物进行治疗，使其稳定在合理的状态。避免接触冷空气。 

痛风石是谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶。这些痛风石可造成痛性的、覆盖皮肤的结节。常见于关节软骨、滑囊、耳轮、腱鞘、关节周围组织、皮下组织和肾脏间质等处，引起相应的症状。目前主要采用溶解和排泄尿酸盐、降尿酸药和手术等方法治疗。

痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，其多有遗传因素，多见于第一跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。建议到医院风湿免疫科就诊，做下检查，如尿酸和肾功能等，平时注意合理饮食。 

首先要看有没有受过外伤，如果是受过外伤的话，就有可能会导致骨折、软组织损伤，这种情况下就需要完善检查，就是看具体损伤的程度，没有受伤，有可能是痛风性关节炎所导致的，需要去风湿免疫科就诊，做一个检查看看，确诊以后治疗的。另外穿的鞋子比较紧，挤到也可以引起脚痛，可以先去医院就诊，看看是否需要治疗的。

经常性会有感冒的话，那主要还是抵抗力差引起的症状的，需要加强户外运动锻炼，恢复的过程还是比较缓慢的。还有建议可以吃转移因子或者匹多莫德胶囊增强抵抗力的。也可以是去吃一段时间的中药调理的。同时需要避免受凉以及是劳累的。 。 

你好，你的免疫力下降主要原因是运动量不足、身材比较胖造成的。需要注意饮食，均衡膳食，适当多吃青菜水果，适当吃点高蛋白质的食物如牛奶、海鲜等；多运动，坚持体育锻炼，控制体重；也可以考虑口服药物提升免疫力，如用转移因子胶囊、黄芪口服液等。

你好，成人免疫力下降，首先要从根本上进行调理。平时要注意多运动，补充新鲜的蔬菜、水果，提高抵抗力。再就是要保证睡眠，睡眠提高之后，能够保障足够的休眠时间，也可以提高抵抗力。保持心情愉快，人体的整个新陈代谢也会得到改善，免疫力也会提高。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素片，防止感冒，可以行冷水浴，提高人体对于寒冷的耐受性。总之，提高人体抵抗力，对人体是有好处的。每天饮酒不要太多，少抽烟等。

当身体的免疫力或抵抗力下降时，一般都伴随着症状和表现，常会出现体弱多病，免疫力低下最常见的表现就是容易生病，并且疾病反复发作。另外还会出现精神不振，白天精神萎靡，注意力不集中，食欲不佳。晚上容易失眠，睡眠质量不好，还会出现肠胃不适，会经常腹泻或者便秘，或者感觉没有食欲。

长期使用激素是会有引起抵抗力下降的副作用。需要加强户外运动锻炼，恢复的过程还是比较缓慢的。还有建议可以吃转移因子或者匹多莫德胶囊增强抵抗力的。也可以是去吃一段时间的中药或者使用胸腺肽增强抵抗力。同时需要避免受凉以及是劳累的。