最近出现了头晕恶心，身体酸痛，到医院检查是恶性贫血。贫血主要就是血红蛋白血细胞减少导致的这种疾病，有的是血液生成不足，有的失血过多导致的女性患者主要就是月经时间过长引起的。如果是严重的贫血，最好是输血治疗。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。

恶性贫血就是地中海性贫血，应该是叶酸缺乏，维生素B12缺乏引起的。这个贫血一般比较严重。如果缺少叶酸，维生素b12，注意及时补充。如果贫血比较严重就要输血治疗的。平时要注意休息，避免劳累，不能剧烈运动。这个病还要注意定期复查。注意别熬夜。

再生障碍性贫血以贫血为首起和主要表现；出血多限于皮肤黏膜，且不严重；可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。发烧或者合并关节炎症感染或者电解质紊乱就会有引起全身疼痛症状。年龄＞40岁，无HLA相合同胞供者的重型再生障碍性贫血首选强化免疫抑制治疗。非重型再障可采用雄性激素和环孢素治疗。

再生障碍性贫血，以贫血为首起和主要表现；出血多限于皮肤黏膜，且不严重；可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。发烧或者合并关节炎症感染或者电解质紊乱就会有引起全身疼痛症状。年龄＞40岁，无HLA相合同胞供者的重型再生障碍性贫血首选强化免疫抑制治疗。非重型再障可采用雄性激素和环孢素治疗。

像这个病一般是需要用激素类药物治疗（比如司坦唑、甲氧雄烯醇酮、十一酸睾酮等），同时还需要配免，抑制类药物（如抗胸腺细胞球蛋白（ATG）、抗淋巴细胞球蛋白（ALG）而且平时还需要注意不喝酒，不抽烟，不吃辛辣油腻食物，饮食清淡，避免暴饮暴食，否则可能会引起出血。 

再生障碍性贫血是由于骨髓造血功能衰竭引起的。主要临床症状表现为贫血、出血和感染。与病毒感染、药物因素、电离辐射等有一定关系。再生障碍性贫血患者可以多吃菠菜，这是因为菠菜里含有丰富的铁质胡萝卜素，是补血蔬菜中的重要食物。 

再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征，临床以贫血、出血和感染为主要表现。饮食调养原则主要是提供足够的造血原料逐渐使血液中的红细胞和血红蛋白恢复正常。与红细胞、血红蛋白的制造和红细胞的生长发育有密切相关的物质主要有蛋白质、铁、维生素B、叶酸和少量的铜。如动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等均含有较丰富的铁质；蔬菜中的芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多；水果中的山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼等含铁量也高；黑木...

再生障碍性贫血主要是造血功能异常，引起全血细胞减少免疫力低下，头痛头晕的现象，您所描述的食物并不受到影响。建议避免劳累熬夜，饮酒的情况要检查诊断明确以后，选择营养物质的补充，同时药物的积极治疗才能使其恢复正常，原则上是激素和免疫制剂，必要时要考虑血浆置换的方法。

临床上再生障碍性贫血，本质上来讲是骨髓因为各种原因停止造血，也就是造血功能障碍的疾病。所以从饮食上来说，还是应该加强营养，对一些比较补的这些食物，包括动物的肉类、蛋类，还有牛奶都是可以用的，另外饮食要清淡易消化，质地松软，有利于吸收，代谢。